EP.4 – ทำยังไงดี? เมื่อหมอแจ้งว่าเป็นโรคไต
การดูแลสุขภาพไต สำคัญสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าไตเริ่มทำงานน้อยลง โดยมีหลักการสำคัญในการชะลอการเสื่อมของไต ได้แก่:……………………………………………………………………..ควบคุมความดันโลหิต ให้ได้ที่ 130/80 มิลลิเมตรปรอทหรือต่ำกว่า 140/90 มิลลิเมตรปรอท……………………………………………………………………..ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวาน ไม่เกิน 110 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร……………………………………………………………………..ควบคุมอาหาร หลีกเลี่ยงอาหารเค็มและไขมันสูง……………………………………………………………………..งดสูบบุหรี่ เพราะการสูบบุหรี่ทำให้ไตเสื่อมสภาพเร็วขึ้น……………………………………………………………………..ระมัดระวังการใช้ยา โดยหลีกเลี่ยงยาบางชนิดที่อาจทำให้ไตเสื่อม เช่น ยาแก้ปวดและสมุนไพรที่มีโพแทสเซียมสูง……………………………………………………………………..รักษาสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย เช่น การเดินหรือว่ายน้ำ […]