tips-health

น้ำผึ้งมะนาว แก้ท้องผูก โรคไตสามารถดื่มได้หรือไม่   การดูแลสุขภาพสำหรับผู้ป่วยโรคไตจำเป็นต้องใส่ใจในทุกรายละเอียด โดยเฉพาะเรื่องอาหารและเครื่องดื่ม หนึ่งในคำถามที่พบบ่อยคือ ผู้ป่วยไตที่มีอาการท้องผูก สามารถดื่มน้ำผึ้งมะนาวเพื่อช่วยกระตุ้นการขับถ่ายได้หรือไม่ คำตอบคือสามารถดื่มได้ แต่ต้องอยู่ภายใต้การควบคุมอย่างเคร่งครัด . ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ปริมาณน้ำผึ้งไม่เกิน 1-2 ช้อนชา และน้ำมะนาว 1-2 ช้อนชา ผสมกับน้ำอุ่นในปริมาณที่พอเหมาะ เพื่อช่วยให้ลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น […]

กุนเชียง โรคไตระยะ 1-5 ทานได้หรือไม่ สำหรับผู้ป่วยโรคไต การบริโภคกุนเชียงนั้นควรพิจารณาด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง กุนเชียงเป็นอาหารแปรรูปที่มีปริมาณโซเดียมสูงมาก โดยกุนเชียง 100 กรัม (ประมาณ 2 แท่ง) มีโซเดียมสูงถึง 2,300 มิลลิกรัม ซึ่งเกินปริมาณโซเดียมที่ผู้ป่วยโรคไตควรได้รับต่อวัน (ไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัม)

เคล็ดลับ การทานขนมจีนน้ำยาสำหรับโรคไตระยะ1-5 ผู้ป่วยโรคไตสามารถรับประทานขนมจีนได้ แต่จำเป็นต้องใส่ใจในรายละเอียดและจำกัดปริมาณให้เหมาะสมกับระยะของโรค สำหรับผู้ป่วยระยะ 1, 2, และ 3A (ค่า eGFR มากกว่า 45) สามารถรับประทานได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ส่วนผู้ป่วยระยะ 3B, 4, และ

โรคไตระยะ 1-5 ทานเต้าหู้ไข่ไก่ เต้าหู้ขาว ไข่ขาวหลอด ได้ไหม ผู้ป่วยโรคไตควรพิจารณาข้อมูลโภชนาการก่อนรับประทานเต้าหู้ เพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพไต เนื่องจากเต้าหู้ไข่ไก่มีโซเดียมสูง (530 มก.) และเต้าหู้ขาวมีฟอสฟอรัสสูง (400 มก.) ขณะที่ไข่ขาวหลอดเป็นทางเลือกที่เหมาะสมกว่า ด้วยปริมาณโซเดียม 220 มก. และโปรตีน 10

รากบัว โรคไตระยะ 1-5 ทานได้หรือไม่ การบริโภครากบัวในผู้ป่วยโรคไตต้องได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบ เนื่องจากรากบัวมีปริมาณโพแทสเซียมสูง ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสมดุลอิเล็กโทรไลต์ในร่างกายผู้ป่วย โดยทั่วไป ผู้ป่วยโรคไตในระยะเริ่มต้น (ระยะที่ 1-3A) สามารถบริโภครากบัวได้ในปริมาณจำกัดและไม่บ่อยครั้ง เพื่อป้องกันภาวะโพแทสเซียมในเลือดสูงเกินไป อันอาจนำไปสู่อาการไม่พึงประสงค์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด . สำหรับผู้ป่วยโรคไตในระยะที่ 3B, 4 และ 5

ปลาซาบะย่าง โรคไตระยะ 1-5 ทานได้หรือไม่ ผู้ป่วยโรคไตสามารถบริโภคปลาซาบะย่างได้ในทุกระยะของโรคไต สำหรับผู้ป่วยโรคไตระยะที่ 1, 2, และ 3A ซึ่งการทำงานของไตยังคงปกติ สามารถรับประทานได้ตามปกติ อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยโรคไตระยะ 3B, 4, และ 5 ที่การทำงานของไตลดลง ควรระมัดระวังปริมาณโปรตีนที่บริโภค

🧃โอวัลตินกับไมโล ผู้ป่วยโรคไตควรหลีกเลี่ยงหรือไม่🧃 โอวัลตินและไมโลเป็นเครื่องดื่มที่หลายคนชื่นชอบ โดยเฉพาะในช่วงเช้าหรือก่อนนอน แต่สำหรับผู้ป่วยโรคไต ต้องระวังการบริโภค เนื่องจากไตมีหน้าที่ขับของเสียและควบคุมแร่ธาตุต่างๆ ซึ่งอาจทำงานลดลงหากไตเสื่อม 🧃   หนึ่งในแร่ธาตุที่ต้องเฝ้าระวังคือ ฟอสฟอรัส ซึ่งพบในเครื่องดื่มประเภทนี้ เมื่อมีมากเกินไป ร่างกายจะดึงแคลเซียมจากกระดูกมาจับกับฟอสฟอรัส ส่งผลให้กระดูกบาง หักง่าย และอาจเกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็งตัว 🦴  

🍄โรคไต ระยะ 3B 4 5 ทานเห็ด อย่างไรให้ปลอดภัย🍄 ผู้ป่วยโรคไตควรให้ความสำคัญกับการเลือกรับประทานเห็ดเป็นพิเศษ 🍄 เนื่องจากเห็ดส่วนใหญ่มีปริมาณโพแทสเซียมค่อนข้างสูง ซึ่งอาจส่งผลต่อผู้ป่วยโรคไตได้ เห็ดสำหรับผู้ป่วยไตสามารถแบ่งออกเป็น 3 กลุ่มตามปริมาณโพแทสเซียม เพื่อให้ง่ายต่อการเลือกบริโภค   กลุ่มแรกคือ เห็ดที่มีโพแทสเซียมต่ำ 🌱 เช่น

🌸สายบัว โรคไตระยะ 1- 5 ทานได้หรือไม่🌸 สายบัว 🌸 หรือก้านของดอกบัว เป็นพืชที่มีน้ำและใยอาหารเป็นส่วนประกอบหลัก อีกทั้งมีปริมาณโพแทสเซียมที่ค่อนข้างต่ำ โดยในสายบัว 100 กรัม มีโพแทสเซียมเพียงประมาณ 4 มิลลิกรัม จึงนับเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ป่วยโรคไตทุกระยะค่ะ 🌱 อย่างไรก็ตาม เพื่อความปลอดภัยและเหมาะสมต่อสุขภาพ

⚠️ หน่อไม้ โรคไตระยะ 1 – 5 ทานได้หรือไม่ ⚠️ ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังต้องระวังเรื่องโพแทสเซียม ⚠️ เนื่องจากไตที่เสื่อมลงจะขับโพแทสเซียมออกได้ไม่ดี หากสะสมมากอาจเสี่ยงหัวใจเต้นผิดจังหวะ 💓 นอกจากนี้ หน่อไม้ยังมีกรดยูริกสูง ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเกาต์ และเร่งการเสื่อมของไตได้โดยไม่รู้ตัว ✅ สำหรับผู้ป่วยระยะไต 1–3A