
⚠️ ลำไยผู้ป่วยโรคไตทานได้ไหม ⚠️
ลำไยเป็นผลไม้ที่มีรสหวานและได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย โดยเฉพาะในช่วงฤดูฝน อย่างไรก็ตาม ลำไยจัดเป็นผลไม้ที่มีปริมาณโพแทสเซียมสูง ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยโรคไตที่ต้องควบคุมระดับโพแทสเซียมในเลือด
.
📌 ปริมาณโพแทสเซียมในลำไย
🔹 ลำไย 100 กรัม (ประมาณ 8-9 ผล) มีโพแทสเซียม 266 มิลลิกรัม🔹 การรับประทานในปริมาณมากอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะโพแทสเซียมสูง ซึ่งส่งผลต่อการทำงานของหัวใจและระบบไต
.
แนวทางการบริโภคลำไยในผู้ป่วยโรคไต
✅ สามารถรับประทานได้ (ในปริมาณจำกัด) ในกรณีต่อไปนี้🔹 ผู้ที่มีระดับโพแทสเซียมในเลือดต่ำกว่าปกติ
สามารถรับประทานลำไยได้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละ 8-9 ผล เพื่อช่วยปรับสมดุลโพแทสเซียมในร่างกาย
🔹 ผู้ที่มีระดับโพแทสเซียมอยู่ในเกณฑ์ปกติ (3.5-5.0 mEq/L)
สามารถรับประทานได้ ในปริมาณที่จำกัด และควรหลีกเลี่ยงการรับประทานต่อเนื่องเป็นเวลานาน
⚠️ ผู้ที่มีระดับโพแทสเซียมสูงกว่า 5.5 mEq/L ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานลำไยโดยเด็ดขาด เนื่องจากอาจทำให้เกิดภาวะโพแทสเซียมสูง ซึ่งส่งผลต่อหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต อาจเกิดอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ ใจสั่น หรือภาวะหัวใจล้มเหลว
.
📌 ข้อควรระวังเพิ่มเติม
❌ ลำไยแห้ง มีปริมาณโพแทสเซียมและน้ำตาลสูงกว่าลำไยสด ควรหลีกเลี่ยง❌ ผลิตภัณฑ์จากลำไย เช่น น้ำลำไย ขนมที่มีส่วนผสมของลำไย อาจเพิ่มระดับน้ำตาลและโพแทสเซียมในเลือดโดยไม่รู้ตัว
.
ควรตรวจระดับโพแทสเซียมในเลือดเป็นประจำปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการก่อนเลือกรับประทานผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูง เลือกบริโภคผลไม้ที่มีโพแทสเซียมต่ำ เช่น แอปเปิ้ล 🍏 องุ่น 🍇 ฝรั่ง 🍐 เพื่อควบคุมสมดุลของโพแทสเซียมในร่างกาย
.
หรือหากใครเป็นโรคไตหรือกำลังมองหาตัวช่วยดูแลไต แนะนำทาน UMI 💚 ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมรูปแบบเจล มีสารสกัดจากฟูคอยแดน ซึ่งเป็นตัวช่วยดูแลไต ควบคุมน้ำตาลในเลือด 🍽️ และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน 💪
.
.
สั่งซื้อตัวช่วยดูแลไต UMI💚
ทักจอยมาได้เลยค่ะ 😸 จอย 24Gel
🌟🌟🌟
GEL Plus: UMI HRT EXO GRN MIN FLX
Line:@24gel
อยากดูแลตับ ไต
Click : https://www.24gel.com/kidneycare
อาหารเสริมเจล ความทันสมัยของคนยุคใหม่ สะดวก ทานง่าย อร่อย ดูดซึมใน 3-15 นาที เทคโนโลยีขั้นสูงสุดของโลก เจ้าแรกและเจ้าเดียวที่พิสูจน์แล้ว
สอบถาม สั่งซื้อ Line@ : https://line.me/R/ti/p/%4024gel (คลิ๊กเลย)
Line : @24gel (ใส่@นำหน้าด้วยนะคะ 😀 )