ข้าวมันปู  ข้าวไรซ์เบอรี่ ผู้ป่วยไตทานได้ไหม

🍚ข้าวมันปู ข้าวไรซ์เบอรี่ ผู้ป่วยไตทานได้ไหม 🍚

ในวัฒนธรรมไทย ข้าวเป็นอาหารหลักที่เราบริโภคทุกวัน แต่สำหรับผู้ป่วยไตที่ต้องควบคุมฟอสฟอรัสและโพแทสเซียม การเลือกชนิดข้าวจึงมีความสำคัญ

เปรียบเทียบแร่ธาตุ (ต่อ 100 กรัม)

1️⃣ ข้าวขาว

  • ฟอสฟอรัส: 7.9 มก.
  • โพแทสเซียม: 10 มก.

2️⃣ ข้าวกล้อง

  • ฟอสฟอรัส: 225 มก.
  • โพแทสเซียม: 45 มก.

3️⃣ ข้าวไรซ์เบอรี่

  • ฟอสฟอรัส: 208 มก.
  • โพแทสเซียม: 379 มก.

4️⃣ ข้าวมันปู

  • ฟอสฟอรัส: 250–260 มก.
  • โพแทสเซียม: ใกล้เคียงกับไรซ์เบอรี่

.

สำหรับผู้ป่วยไตที่ต้องควบคุมฟอสฟอรัสและโพแทสเซียม ควรเลือกรับประทานข้าวที่มีแร่ธาตุต่ำ เช่น ข้าวขาว 🍚 เพราะข้าวกล้อง, ข้าวไรซ์เบอรี่ และข้าวมันปูมีแร่ธาตุสูง ซึ่งอาจเพิ่มภาระให้กับไตได้

---

สุขภาพไตดี เริ่มต้นดูแลได้ตั้งแต่วันนี้!

เพราะการป้องกันสำคัญกว่าการรักษา 💚สั่งซื้อตัวช่วยดูแลไต UMI💚

ทักจอยมาได้เลยค่ะ 😸 จอย 24Gel

🌟🌟🌟

GEL Plus: UMI HRT EXO GRN MIN FLX

Line:@24gel